ネバナラナイ

いつも読んでいるお気に入りのﾌﾞﾛｸﾞに『○○は○○すべきだ、～ねばならない』みたいな決め付けが頭の中にたくさんありすぎると視野が狭く、頑固な人間になってしまう。。。と書いてありました

ｲﾗｲﾗの根源にあるのもこの決め付けだって

・・・・・。

謎が一つ解けました

yukkyの頭にはそれがたくさんいます。

●保育園に迎えにいき家に帰ってご飯の支度をしなければならない。

●（むすこっちが汚すから）家の中をｷﾚｲにしなければならない。

●むすこっちを9時までに寝かしつけなければならない。

等々・・・。

常に、常に色んなネバナラナイが頭の中をネバネバ。

そうかそうか、そうなんだー

改善

⇒家に帰ってご飯の支度を、したくなければ買えばいい。

⇒家の中をｷﾚｲに、しなくても死にはしない。

⇒むすこっちを9時までに、寝なかったら眠くなるまで放っておこう！わはは。

基本、面倒くさがりな私。

明日から適当に適度に力を抜いて行きます